Горькая правда
и сладкая ложь
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.beon.ru, пока оно свободно

Горькая правда > Диета  19 ноября 2012 г. 18:12:53



Комментировать могут только друзья.

Диета

Ana Anna 19 ноября 2012 г. 18:12:53
Диета Анорексичная Нимфа

День первый:
С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку (только весь, не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком (не так уж плохо)

День второй:
На завтрак выпей кофе с творогом (обезжиренным, естественно). Не вкусно? А ты убеди себя, что это просто кулинарный шедевр. Разложи все так красивенько, кофе налей в яркую чашку (плюс, чем больше времени ты потратишь на "размазывание творога по тарелке", тем больше минут ты не покушаешь).
На обед-ломтик сыра и один грейпфрут. Вечером кефирчик.

День третий:
Утром влей в себя, как можно больше кофе. И отправляйся по свои делам. В обед у тебя наивкуснейшее яблоко, а на ужин супер-полезный кефир. Никто не запрещает тебе пить, как слон.(воду, разумеется).

День четвертый:
У тебя просто пир сегодня, дорогая! Утром разрешаю съесть три ломтика черного шоколада и выпить кофе. На обед покушай ананаса(он отлично сжигает жир), но не увлекайся, красиво разложенных в один слой по блюдцу кусочков хватит. На ужин наш старый друг-стакан кефирчика. Или ты ему не рада?

День пятый:
Повторяем ритуал с половинкой лимона (смотри день первый) - это на завтрак. В обед съешь банан, но не больше. На ужин, в дополнение к кефиру, скушай яблочко.

День шестой:
Утром у тебя кофе с яблоком. В обед грейпфрут. А на ужин... А на ужин почисти зубы и выпей водички. Ничего у тебя на ужин.

День седьмой (и последний):
Чтобы закрепить, полученный результат, с утра опять половинку лимона выдави в стакан горячей воды. На обед бутерброд из куска цельнозернового хлеба и сыра(думаю, ты соскучилась по еде). А на ужин выпей кефирчик.

Та-да-та-дам! Восьмой день взвешиваемся! (всю неделю диеты на весы ни ногой! это важно!)должно уйти 5-7 кг, ну это минимум.

Результаты и отзывы

"...подруга на ней отсидела, так на 7 кг похудела, а вернулся всего 1!"

"...за 4 дня только 2 кг ушло, но визуальный эффект зато классный) Пузико не так заметно, привыкла держать живот. И к голоду привыкла.)"

"Я 6-й день.взвешивалась сеня с утра, правда после завтрака (после чашки чая)
-5.5 или 6 кг. точно не скажу, весы стрелочные)))
но у меня изначально вес большой, поэтому так быстро уходит) чувтсва голода уже никакого."

"...блин, а я не выдержала и взвесилась) за 2 дня - 3,4 кг оО
с 63,8 до 60,4
это при том, что поела недавно и кефира выпила 500)"


Категории: Diets
Обратите внимание на:
Уроки: Разложение сил. 18 декабря 2016 г. ГенийСекса в сообществе Твой личный наставник
Не могла такое пропустить. "Пол кило секса взвесьте" 1 ноября 2009 г. Anurikans amourchik
люди вы вкурсе , что я плохо влеяю ... 19 февраля 2008 г. sinful snake
 


Горькая правда > Диета  19 ноября 2012 г. 18:12:53

читай на форуме:
Улыбайся всем,люди любят дураков..... Я...
пройди тесты:
www
Две судьбы 17
Полнолуние 10
читай в дневниках:
Но сзади комар : DDDDЯ этой песней ...
А она что?Я этой песней маме уже ве...
А она что?В ответ насилует мозг мне...

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх